德甲

让孩子尝试赤足锻炼

2019-09-13 04:47:43来源:励志吧0次阅读

  在日本,把 赤足训练 当作一门正式课程的学校已有200多所,爱知大学附属幼儿园耗资600万日元,将院内地面铺上红土,让孩子们赤脚在泥土上尽情玩耍。

  脚部血液循环的好坏,与脑、骨盆内的血液循环密切相关。赤脚对锻炼踝关节的柔软性至关重要。让孩子经常赤脚活动,有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢,并调节植物神经和内分泌功能。实践证明,儿童经过一段时间的赤足训练,体质明显增强,身高、体重增加很快,大大减少了幼儿扁平足畸形的发生率。

8岁儿童口臭怎么办
纸尿裤和拉拉裤哪个更舒服
儿童眼屎多
止泻可以吃什么
分享到: